top of page

STAGES SuP EN RIVIÈRE 2025

Bonjour à toutes et à tous !

Les nouvelles dates des stages Stand-Up Paddle en rivière pour 2025 sont enfin là :

         22-23 mars 2025

         19-20-21 avril 2025

         3-4 avril 2025

Deux formats de stage :

Stage 2 jours : Exclusivement dédié à la pratique du paddle en rivière.

 Stage 3 jours : Une expérience enrichie avec une première journée en packraft  pour explorer les mouvements de la rivière de manière plus confortable et ludique.

Objectif du stage

Vous apprendrez à naviguer en eaux vives tout en progressant vers une autonomie en Classe 3. L’objectif est de développer vos compétences techniques, votre confiance et votre compréhension des courants pour évoluer en toute sécurité.

 Lieu : Les Gorges du Tarn

Nous naviguerons sur le tronçon entre Les Vignes et Le Rozier (10 km). Ce parcours est idéal pour découvrir et maîtriser les différents obstacles que l’on peut rencontrer en rivière, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.

 Un enseignement personnalisé

Pour garantir un apprentissage optimal, les groupes sont limités à 6 participants maximum. Cela permet de fournir un accompagnement sur-mesure, adapté à chaque niveau et aux besoins spécifiques de chaque stagiaire.

________________________________________

 Thèmes abordés lors des stages :

Navigation :

• Techniques : embarquement, débarquement, position sur la planche, propulsion, appels, appuis, maîtrise des trajectoires, stops courants, reprises de courants, gîte, bacs, surf...

 Comprendre la rivière :

• Lecture de topo, choix des parcours et évaluation des difficultés.

• Gestion des dangers : barrages, drossages, siphons, troncs d’arbre.

• Respect des autres usagers (pêcheurs, baigneurs, kayakistes, faune locale).

  Sécurité :

• Équipement nécessaire en fonction des conditions et parcours.

• Techniques de récupération (nage, remontée sur la planche, lancer de corde, largage de ceinture).

_______________________________________

Tarif & matériel fourni :

-145 €/personne pour les deux jours.

-165 €/personne pour les trois jours.

• Matériel inclus :

o Packraft.

o Planches (Holdup, Red Paddle, Aquadesign).

o Pagaie réglable classique.

o Équipements de sécurité (gilet, casque, ceinture largable).

o Combinaison Long John 5.5 mm, coupe-vent étanche, chaussettes néoprène.

________________________________________

À prévoir :

• Vêtements techniques adaptés.

• Chaussures de sport fermées.

• (Optionnel) Gants néoprène et cagoule pour les plus frileux.

• Hébergement, repas et pique-niques (je peux vous conseiller de bonnes adresses).

________________________________________

 Envie d’une autre date ou d’un stage personnalisé ?

Nous pouvons organiser des stages en semaine ou approfondir des thèmes spécifiques. Contactez-moi pour en discuter !

 Contact :

• Téléphone : 07 62 17 26 53

À très bientôt sur l’eau !

Seb  – Tanara Aventure




10 vues

Posts récents

Voir tout

Comentários


bottom of page